কী কী অভ্যাসের কারণে ভবিষ্যৎ খারাপ হতে পারে ?

  1.  ধূমপান/সিগারেট খাওয়া
  2. বেশি করে ওষুধ,চিনি,লবণ,ফ্যাট,চর্বি,ড্রিংকস,ইত্যাদি গ্রহন করা।
  3. পর্ন/অশ্লীল ভিডিও দেখা।
  4. হস্তমৈথুন্য বা অশ্লীল ব্যবহার করা।
  5. সারাদিন সোশ্যাল মিডিয়া স্ক্রল করা কিংবা ফীড চেক করা।
  6. বেকার(কাজের না) জিনিস কিনে টাকা নষ্ট করা।
  7. বেশি করে জাঙ্ক ফুড বা ফাস্টফুড গ্রহণ করা ।
  8. নিজের কাজ, নিজে না করা। অলসতা দেখানো।
  9. ৮ ঘন্টার বেশি ঘুমানো।
  10. ব্যায়াম বা মেডইটেশন না করা।
  11. মোবাইল/পিসি গেমস এর অ্যাডিকশন/আসক্ত হওয়া।
  12. অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা বা দুশ্চিন্তা করা।
  13. সবাইকে সম্মান নাহ করা। ( পিয়াস ভাই)
  14. বেশি রাত জেগে থাকা। (রিয়াজ ভাই)
  15. কাজ কে ভালোবাসতে হবে। ফলাফল কে নয় (তারিক ইবনে হাসান ভাই)
  16. জীবনের কোন লক্ষ্য না থাকা। ( মোঃ সিদ্দিক ভাই)
  17. পরিবারের বড়দের অমান্য করা। (মোঃ: সিদ্দিক ভাই)
  18. আত্মবিশ্বাসের অভাব। ( বিভাস সেন দাদা).
  19. মানুষের সাথে সহজে মিশতে না পারা (অতিরিক্ত অন্তর্মুখীনতা) (বিভাস সেন দাদা)
  20. চ্যালেঞ্জ কিংবা নতুনত্বকে ভয় পাওয়া। ( রানা ভাই)
  21. নিজের লক্ষের প্রতি ধীরে ধীরে আগ্রহ বা মনোযোগ হারিয়ে ফেলা । ( সুরভি)
  22. কোন কাজ শুরু করবার পূবেই নেগেটিভ চিন্তা করা । ( সুরভি )
  23. মিথ্যা কথা বলা, অহংকারী হওয়া। ( ডন সজীব ভাই)
  24. ভবিষ্যত নিয়ে অতিরিক্ত ভাবা ( ওয়াহিদ ভাই)
  25. অল্প চেষ্টা করেই হার মেনে নেওয়া(সাকিব ভাই)
  26. যেকোনো পরিস্থিতিতে ধৈর্যধারণ করতে না পারো।(চৌধুরী ভাই)
  27. যিনি পড়েছেন, একটা করে সাজেস্ট করে যাবেন।
  28. অন্ধকারকে ভয় করা।
  29. মানুষ চিনতে না শিখলে।
  30. ধার দেয়া, ধার নেয়া।( পরিশ্রম ধন আনে,পূন্য আনে সুখ অলসতা দারিদ্র আনে, পাপে আনে দুখ।
  31. বিপরীত লিঙ্গের প্রতি অতিরিক্ত দুর্বল না হওয়া।
  32. শুধু শুধু অন্যের ভুল খুজে বের করা। 
  33. খারাপ বন্ধু বান্ধবদের সাথে চলাফেরা করা।
  34. কাউকে ঠকিয়ে কোন কিছু পাওয়ার আশা করা।
  35. নিজের মধ্যে অহংকারী ভাব রাখা।
  36. কাজকে ফেলে রেখে, কল্পনাতে ডুবে থাক।
  37. অতীতে কী করলাম এই নিয়ে বেশি চিন্তা করা।

Post a Comment

Use Comment Box ! Write your thinking about this post and share with audience.

Previous Next

نموذج الاتصال